春暖花开，万物复苏，正是踏青赏花的好时节。然而，对于不少朋友们来说，春天也是“眼泪汪汪、红着眼眶”的季节。随着春季到来，过敏性结膜炎进入了高发期。今天，新疆医科大学第四附属医院（自治区中医医院）眼科就从病因、症状到科学防治，为您全面解析这一春季高发眼病。
什么是春季过敏性结膜炎？
春季过敏性结膜炎，又称春季卡他性结膜炎，是眼科常见的过敏性疾病。每到春夏季，空气中漂浮的花粉、柳絮、尘螨等过敏原增多，眼睛表面的结膜接触这些物质后，免疫系统会产生过度反应，释放组胺等物质，从而引发一系列不适症状。典型症状包括：
眼睛剧烈瘙痒，难以忍受；
眼睛发红、充血；
畏光、流泪； 眼睑皮肤肿胀；
眼部分泌物增多；
严重时可伴有异物感、灼热感。
如何科学应对？
01避开过敏原，防患于未然建议过敏体质人群：花粉浓度高的时段（通常为晴天、有风的午后），尽量减少户外活动。外出佩戴护目镜或太阳镜，回家后及时洗脸、洗手、更换外衣。居家时关闭门窗，使用空气净化器。定期清洗床单、被套、枕套，用60℃以上热水可杀灭尘螨。避免接触宠物毛发、毛绒玩具。
02千万别揉眼！越揉越痒“痒”是过敏性结膜炎最折磨人的症状，但揉眼睛是大忌。揉眼会刺激肥大细胞释放更多组胺，导致越揉越痒、越揉越肿，甚至可能损伤角膜上皮，诱发角膜炎、结膜水肿等并发症。可以采用冷敷——用干净的冷毛巾或冰袋敷眼5-10分钟，能有效收缩血管、缓解瘙痒。03及时就医，规范用药很多朋友们会自行去药店买眼药水，这种做法不可取。市面上一些“网红”眼药水含有血管收缩剂或激素成分，长期使用可能导致药物性角膜炎、眼压升高、青光眼等严重后果。应到正规医疗机构就诊，医生会根据病情严重程度，开具抗过敏眼药水（如奥洛他定等）、人工泪液或短期使用激素类眼药水。重要提醒
过敏体质者建议提前检测过敏原，制定个性化防护方案。眼睛是心灵的窗户，科学防护才能守住清晰视界。让我们一起呵护双眼，拥抱春天！